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Ayuno intermitente fácil (Santiveri)
  • Ayuno intermitente fácil (Santiveri)

Ayuno intermitente fácil (Santiveri)

Ayuno intermitente fácil (Santiveri)

  • Ayuno y alimentación consciente
  • Cómodo
  • Fácil de seguir
  • Seguro
  • Motivador
  • ¡Sin riesgos!

Ayuno intermitente fácil (Santiveri)

El ayuno interminente de Santiveri trata de seguir un ayuno intermitente 16/8 basado en los siguientes puntos claves:

1. Mantener un ayuno de 16 horas seguidas, incluyendo las horas de sueño, y sólo 8 horas al día durante las cuales se pueden comer. Por ejemplo, se hace la última comida del día a las 17 horas de la tarde y o se vuelve a comer hasta las 9 de la mañana del día siguiente.

2. El ayuno se realiza de forma intermitente, es decir, a días alternos. Teniendo en cuenta hacerlo un total de 3 días por semana.

3. Debe servir para entrenar tus hábitos y aprovechar para mejorar y aprender a equilibrar tu dieta.

4. No lo haces solo. Los complementos que te proponemos te lo hacen fácil.

Ayuno intermitente ¡sin riesgos!

Hacer una dieta aumenta el riesgo de caer en algún déficit.

Hay que hacer especial atención a la falta de:

- Proteínas o aminoácidos, ya que puede aumentar la sensación de cansancio y reducir el funcionamiento del sistema inmune. Si podemos disponer de alternativas que nos completen el aporte de aminoácidos sin aumentar de calorías y el de grasas.

- Del mismo modo, es importante el aporte necesario de ácidos grasos esenciales como los omegas 3.

- Y la cantidad suficiente de vitaminas y minerales, los mejores antioxidantes.

Añadir complementos es la solución más cómoda y segura.

La caja contiene:

- 1 caja A17- Aminoácidos, sobres. Es un complemento alimenticio a base de aminoácidos esenciales + arginina, ornitina y cisteína. Estuche de 108gr. Contiene 12 sobres.

Apto para veganos.

Composición INCI:

Mezcla de aminoácidos, (esenciales: L-treonina, L-metionina, L-leucina, L-valina, L- isoleucina, L-fenilalanina, L-triptófano, L-lisina clorhidrato; no esenciales: L-ornitina clorhidrato, L-arginina clorhidrato, L-cisteína clorhidrato), jarabe de arce en polvo, jugo concentrado de fruta de la pasión, ácido cítrico (acidularte), dióxido de silicio (antiaglomerante), aroma natural.

- 1 bote de jarabe, Krauter Basen. Botella de 200ml.

Complemento a base de plantas y vegetales. Extracto patentado obtenido por fermentación de cereales, frutas, hortalizas y especies vegetales. Usado habitualmente en dietas alcalinizantes. La cola de caballo favorece el drenaje de los líquidos corporales.

Composición INCI:

Concentrado de piña, extracto patentado preBTM obtenido por fermentación de cereales, frutas, hortalizas y especies vegetales (naranja, limón, uva, piña, plátano, aguacate mango, melón, carambola, guayaba, ciruela, kiwi, pera, anacardo, nuez de Brasil, tomate, calabaza, guisante, sésamo, centeno, maíz, cebada, arroz, judía, soja, garbanzos, lentejas, frijoles, zanahoria, boniato, tapioca, pimiento, remolacha, nabo, col, sandía, jengibre, mate, canela, anís, citronela, avena, clavo, maracuyá, cúrcuma, loto, acerola, luminaria, sirope de ágave, extracto de centella asiática titulado al 10% en triterpenos-asiaticósido, extracto seco de cola de caballo, acerola, bromelína y colina. 

Contiene gluten, soja, sésamo y frutos de cáscara.

- Omega 3. DHA vegetal, 1 frasco con 30 perlas. 

DHA vegetal proveniente del alga Schizochytrium sp. El DHA es importante porque forma parte de las membranas celulares. Una ingesta de 250mg contribuye a mantener normal, la visión y la función cerebral.

Composición INCI:

Aceite de microalga Schizochytrium sp (40% DHA), almidón, glicerol (endurecidos), carragenano (gelificante) extracto rico en tocoferoles (antioxidantes), lecitina de girasol (emulgente), palmito de ascorbilo (antioxidante), carbonato de sodio (regulador de acidez), extracto de romero (antioxidante).

DHA vegetal, apto para veganos.

 

Ficha técnica

Principios Activos
L-arginina, L-ornitina, L-cisteina, DHA,
Marca
Santiveri

Referencias específicas

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